Siirry sisältöön
Easy training – Löydä sisäinen voimasi
  • Löydä sisäinen voimasi
  • Sisäpiiri
  • Palvelut ja hinnat
    • Lahjakortti hierontapalveluihin
    • Hölkkä® treeniliivit ja -kurssit
    • Personal trainer -palvelut
    • Ravintovalmennukset
    • Uinninohjaus- ja opetus
    • Lahjakortit personal trainer -palveluihin
    • Toimitusehdot
    • Ostoskori
    • Oma tili
    • Kassa
  • Ajanvaraus
    • Lahjakortti hierontapalveluihin
  • Löydä sisäinen voimasi – ilmainen konsultaatio
  • Yrityksille
  • Asiakaskokemuksia
  • Easy training
    • Easy training – valmentaja
    • Toimipaikat ja yhteistyökumppanit
    • Tietosuojaseloste
      • Cookie Policy (EU)
    • Yhteystiedot
  • Ostoskori / 0,00 €
    0
  • Etusivu
  • hieronta (6)

hieronta (6)

Kirjoittaja Jasmin

Artikkelien selaus
← Edellinen Media

Easy training -kurssit

  • Hölkkä® Cardio
    Arvostelu tuotteesta: 0 / 5
    15,00 € – 50,00 € sis. alv. 24 %
  • Hölkkä® Walking
    Arvostelu tuotteesta: 0 / 5
    15,00 € – 50,00 € sis. alv. 24 %
  • Lahjakortti 50-100 € Easy training -palveluihin
    Arvostelu tuotteesta: 0 / 5
    50,00 € – 100,00 € sis. alv. 24 %
  • Lahjakortti: Hölkkä Walking tai Cardio-tunneille 50€
    Arvostelu tuotteesta: 0 / 5
    50,00 € sis. alv. 24 %
  • Uinnin perusopetus
    Arvostelu tuotteesta: 0 / 5
    30,00 € – 60,00 € sis. alv. 24 %

Uusimmat uutiset

  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Hierontapalvelut
  • AMRAP (As Many Round As Possible) TREENI
  • Tavoitteen asettaminen
  • Kuntosaliharjoittelun aloittaminen

easytrainingfi

Jasmin Hongell Nzaro
Kävely on hyvä ja helppo liikuntamuoto 🍂Itse Kävely on hyvä ja helppo liikuntamuoto 🍂Itse tykkään käydä luonnossa kävelemässä kun tarviin taukoa tai jos on stressaavaa. 🤯 Kävely toimii hyvin palauttavana liikuntamuotona ja kävellessä saan usein uusia ideoita yrityksen kehittämiseen tai asiakastapaamisiin💡 Jos kaipaan kävelyyn lisää tehoa niin laitan päälle #hölkkätreeniliivin.🏃‍♀️ Hölkkä-treeniliivin avulla ylävartalon lihakset tekevät enemmän töitä ja kävelyvauhtikin reipastuu huomaamatta. Näin kävelystä tulee vielä tehokkaampaa liikuntaa 🤩 Onko kävely sulle palauttavaa vai reipasta liikuntaa? 🏃‍♀️ #luonto #kävely #lenkkeily #hölkkäliivi #holkkatraining #hölkkätreeniliivi #palautuminen #liikkuminen #arkiaktiivisuus #personaltrainer #yrittäjä #mielenhyvinvointi #hyvinvointi #ideointi #taukoliikunta #walking
Kiire, huomaan että moni suorittaa ja aikataulutt Kiire, huomaan että moni suorittaa ja aikatauluttaa heidän päivänsä ihan täyteen. 🆘️Elimistö suhtautuu kiireeseen kuten henkeä uhkaaviin stressitilanteisiin. Kiireinen ihminen on jatkuvassa ylivirittyneessä tilassa, vaikka tämä stressitilanne on tarkoitettu vain hetkellisiin tilanteisiin. Jatkuva kiire kuormittaa elimistöä sekä aivoja 🤯 Itse välillä sorrun myös aikatauluttamaan yhteen päivään vähän liikaa ja joudun juoksemaan paikasta toiseen. Seuraavana päivänä huomaan tämän kropan väsymyksenä 😴 Tätä en kuitenkaan jaksaisi joka päivä ja toivottavasti et sinäkään! Tässä muutama vinkki, miten voit helpottaa kiirettäsi: 🧘‍♀️ Opi sanomaan ei, mieti ensin onko sinulla aikaa pyydettyyn tehtävään ja tukeeko se sinun työtäsi/ omaa tavoitettasi. 🧘‍♀️ Laita kalenteriin tilaa omalle ajalle ota vaikka 15min aikaa jolloin venyttelyt tai käyt kävelemässä, rauhoita kehoa. 🧘‍♀️ Muista pysähtyä päivällä, pidä taukoja, hengittele ja rauhoita keho. 🧘‍♀️ Muista huolehtia itsestäsi ja ottaa aikaa omalle hyvinvoinnille Oletko jatkuvassa kiireessä? Muistatko myös huolehtia itsestäsi?🤔 #stress #kiire #kuormitus #busylife #relax #breathe #takeabreak #nature #view #hyvinvointi #rauhoittuminen #hyvinvointi #yrittäjä #hieroja #personaltrainer #venyttely #omahyvinvointi #huolehdiitsestäsi #takecare #wellbeing
Syksyn hierontatarjoukset 🤩 Hierontatarjoukset Syksyn hierontatarjoukset 🤩 Hierontatarjoukset voimassa lokakuun lopppun. Tarjous on myös vanhoille asiakkaille. 💆‍♀️Varaa oma hieronta-aikasi bion linkistä. Tervetuloa hierontaan Jätkäsaareen tai Kannelmäkeen ☺ #hieronta #hierontatarjous #jätkäsaari #ruoholahti #kannelmäki #helsinki #urheiluhieronta #klassinenhieronta #purentalihashieronta #hyvinvointi #rentoutuminen #lihaskireys #purentavaivat #kipu #apu #voiparemmin #feelgood #relax
Tänään vietetään yrittäjän päivää ja sai Tänään vietetään yrittäjän päivää ja sain viettää päivän ihanien kollegoiden kanssa 💚 Kiitos @hyvinvointiohjaus tiimipäivän järjestämisestä 😍 Yrittäjänä olen toiminut 2,5 vuotta, josta 1,5 vuotta olen toiminut päätoimisena yrittäjänä. Yrittäjyys alkoi kiinnostaa jo liikunta-alaa opiskellessa, mutta heti en uskaltanut yrittäjyyteen lähteä. Aloitin sivutoimisen yrittäjyyden, kun opiskelin hierojaksi ja valmistuttuani aloin toimimaan päätoimisena yrittäjänä. Parasta yrittäjyydessä on vapaus, saan tehdä monipuolisesti töitä, ideoida ja vain mielikuvitus on rajana ideoissa sekä itsensä toteuttamisessa.🤩 Yrittäjyys on kasvattanut minua paljon henkisesti ja opettanut paljon. Kaikki ei ole ollut helppoa ja koronakin toi paljon epävarmuutta omaan työhön 😕 Haluan kiittää kaikkia asiakkaitani jotka mahdollistavat yrittäjyyteni, kotijoukkoja, jotka tukevat minua sekä ihania kollegoita joilta saan voimaa ja apua tarvittaessa 💛 Hyvää yrittäjän päivää yrittäjille ja yrittäjähenkisille 🌻 #yrittäjä #yrittäjänpäivä #personaltrainer #hieroja #ravintovalmentaja #naisyrittäjä #kiitollinen #herbalife #kollegat #hyvinvointi #auttaminen #tuki #kasvu #wellness #enterpreneur #grateful #herbalifefamily #teamday #sunday #supervisor
⁣ Kesä on vietetty ja oli kyl mahtava kesä 😍⁣ Saatiin nauttia lämpimistä säistä, kesään kuului paljon treeniä, ulkoilua, uimista, mökkeilyä ja uusien sekä vanhojen ystävien näkemistä💛⁣ Itse oon valmis syksyyn ja syksyn tuomiin uusiin juttuihin 😁⁣ 🍂Syksyllä aloitan taas ryhmäliikunnanohjaukset @nksportsandwellness Vallillassa, pt ohjaukset on alkanut samassa paikassa. Vielä on valmennuspaikkojakin vapaana!⁣ Myös omat karate treenit sekä -ohjaukset alkavat tänään omalta osaltani 💪⁣ Mitä kaikkea sulla on tiedossa syksylle? #helloautumn #syksy #personaltrainer #ryhmäliikunta #luonto #byesummer #vallilla #liikunta #ulkoilu #treeniä #sunshine #hyvinvointi #naisyrittäjä #hieroja #fall #september
Tänään oon taas yhden vuoden vanhempi 🥳 Sain Tänään oon taas yhden vuoden vanhempi 🥳 Sain ihan parhaan syntymäpäivälahjan, benji-hypyn 🤩 Jännäähän se oli, mut fiilis sen jälkeen ihan mahtava!💯 Hieman tuli juhlittua synttäreitä viikonloppuna, kun käytiin mieheni ja vanhempieni kanssa illallisristeilyllä 🥂 Tästä on hyvä aloittaa uusi viikko 😍 #birthday #32yearsold #august #dinner #risteily #helsinki #august #happy #benjijump #benji #birthdaygift #family #exciting #best #birthdaydinner #love #newweek #life
Kesäloma part 2 🤩 Pidän toisen loma pätkäni Kesäloma part 2 🤩 Pidän toisen loma pätkäni ensi viikolla, itselle vielä elokuu on vielä kesää ☀️ Toiselle lomajaksolle ei ole kummempia suunnitelmia kuin rentoutumista sekä palautumista. Loppuviikosta on sit luvassa dry needling koulutuksen toinen osa 📍 Mahtavaa uutta viikkoa kaikille 💛 #kesäloma #vieläonkesääjäljellä #elokuu #kick #gym #holiday #sunday #personaltrainer #enterpreneur #naisyrittäjä #sportmassage #massagetherapist #koulutus #relax #palautuminen #hyvinvointi
Tänään oli viimeinen treeni oman pt:n kanssa🤸‍♀️⁣ Kun aloitin valmennuksen tavoitteenani oli omaan lajiin,karateen, tukevaa saliharjoittelua, ryhdin parantimen sekä lihasmassan ylläpitoa. Parasta valmennuksessa oli, ettei itse täytynyt käyttää energiaa treenien suunnitteluun tai jaksotteluun. Raportoin valmentajalleni viikottain, mikä motivoi minua treenaamaan suunnitelman mukaan. ⁣ ⁣ Tänään tehtiin myös lopputestit, maksimi 3 suorituksilla🏋‍♀️⁣ Penkkipunnerruksesta nousi 7,5 kg enemmän⁣ Kyykkyssä 5kg enemmän⁣ Maastavedossa 4,5 kg enemmän 🔥 ⁣ ⁣ Suosittelenkin pt valmennusta kaikille olit sitten aloitteleva tai kokeneempi liikkuja🏋‍♀️⁣ Valmentajan kanssa saat suunnitelmallisuutta, monipuolisuutta ja lisää motivaatiota itsesi kehittämiseen. Sinulla kuitenkin pitää olla riittävästi motivaatiota valmennukseen. Personal trainerin avulla saat apua ja tukea tavoitteisiin pääsyssä, mutta sinä olet se, joka tekee itse työn.💪 Tavoitteen ei aina tarvitse olla ulkonäköön liittyvä se voi liittyä esimerkiksi. hyvinvointiisi, energian lisäämiseen tai suorituskyvyn parantamiseen jne. ⁣ ⁣ Jos sinua kiinnostaa pt palvelut niin tervetuloa ilmaiseen alkukartoitukseen! 🤩⁣ ➡️Ajan voit varata laittamalla sähköpostia valmennukset@easytraining.fi tai bion linkistä ☺ #personaltrainer #strength #liikkuminen #voimaharjoittelu #kehitys #coach #valmennus #gymtraining #gym #happy #hyvinvointi #energy #alkukartoitus #bestrong #healthylifestyle #voihyvin #goals #fit #wellbeing #wellness #contact #helsinki #aktiivisuus #nksportsandwellness #massagetherapist #activelifestyle
Syötkö aamupalaa? Itsellä päivä ei lähde kä Syötkö aamupalaa? Itsellä päivä ei lähde käyntiin ilman aamupalaa🤸‍♀️ Aamupala, kuten englanninkielisessä sanassa breakfast, katkaisee (break) yönaikaisen paaston (fast). Aamupala olisi hyvä syödä 2h sisällä heräämisestä. Aamupalan syömisellä saamme energiaa ja aineenvaihdunta lähtee käyntiin. Moni jättää aamiaisen syömättä, mikä vaikuttaa energiatasoon ja myös muihin päivän aterioihin. Tässä muutama syy, miksi aamiainen on tärkeää 🍎 Ateriarytmi pysyy säännöllisenä 🍎 Vähentää napostelua 🍎 Auttaa painonhallinnassa 🍎 Parantaa keskittymiskykyä Itsellä aamiaiseksi on muodostunut smoothiebowl marjoilla ja myslillä sekä iso kupillinen yrittiteetä. Kiireisinä tai aikaisina aamuina teen smoothien valmiiksi jo illalla 🤩 Aamupalalta pitäisi löytyä proteiinia, hyviä rasvoja sekä hiilihydraatteja 🍳🥑🍌 Miltä sun aamupala näyttää? 😋 #aamupala #breakfast #smoothiebowl #smoothie #herbalifenutrition #herbalife #protein #fat #carbs #healthyfood #healthyfood #hyvinvointi #ateriarytmi #fuelyourbody #energy #goodday #aamunaloitus #personaltrainer #ravintovalmentaja #food
Onko sulla kesä vaikuttanut treeneihin? ☀️ ⁣ ⁣ Itse olen huomannut että suunnittelemani salitreenit ei ole yhtä hyvin toteutunut kesän aikana oon joko ollut menossa koko päivän tai on oon tehnyt pitkiä työpäiviä eikä energiaa ole riittänyt salitreeniin. Se on kuitenkin itselle ok, että suunnitelmat elää ☺ Onneksi meidän maanantain treenit on sellainen, mitä ei voi jättää väliin (koska itse ohjaan treenit😄) ja se onkin ollut ihan paras aloitus viikolle💯 Pian alkaa myös omat karate treenit ja ohjaukset, joten enemmän treeniä on luvassa 🤩💪 ⁣ ⁣ On hyvä huomioida päivän kokonaiskuormitus. Välillä on hyvä hieman patistaa itseään liikkeelle, mutta on myös hyvä huomata, milloin treenistä on enemmän haittaa kuin hyötyä. Kova treeni aiheuttaa kehoomme stressitilan ja jos takana on jo stressaava tai todella kiireinen päivä niin silloin kannattaa tehdä kevyempää liikuntaa, mikä enemmän rauhoittaa ja palauttaa kehoa🧘‍♀️ ⁣ ⁣ Miten sun treenit on sujunut kesällä? 🏋‍♀️ #outdoortraining #summerworkout #kesätreenit #core #abs #recovery #palautuminen #trainingplan #gymtraining #gym #kehonpainoharjoittelu #personaltrainer #kotitreeni #hyvinvointi #kamppi #helsinki #planking
Elätkö viikonloppua varten? Oon kuullut tänää Elätkö viikonloppua varten? Oon kuullut tänään paljon, et "jes perjantai viikon paras päivä!" " Eikö ole ihanaa, että on viikonloppu!" Mulle ainaki jokainen päivä on paras! Jokaisessa päivässä on aina jotain kivaa, mitä odotan 😁⁣ Totta kai yleensä viikonlopulle on helppo suunnitella ohjelmaa, kun se on suurimmalle osalla vapaata.⁣ Itse tykkään myös suunnitella ohjelmaa viikolle niin ei aina tarvitse odottaa viikonloppuun, että jotain kivaa tapahtuu ☺ ⁣ Onko sulla suunnitelmia viikonlopulle?☀️ #weekendvibes #viikonloppu #perjantai #kesä #aurinko #week #thoughts #enterpreneur #personaltrainer #massagetherapist #hyvinvointi #lovelife #everydayisthebestday #feelinggood #goodvibes #happyday #life #finland #haikonkartano #plans #enjoy #rainbow
Se olisi elokuu ☀️ Kesä on mennyt nopeasti ja Se olisi elokuu ☀️ Kesä on mennyt nopeasti ja ihanaa että ollaan saatu nauttia lämmöstä 😍 Mulle elokuu on vielä kesää, joten kesäfiiliksillä mennään vielä tää kuukausi 😎☀️ Onko teille elokuu vielä kesää vai joko alatte valmistautua syksyyn? #august #weekend #happy #sunnyday #kesäfiilis #naisyrittäjä #hyvinvointi #stillsummer #joy #personaltrainer #wellbeing #life #behappy #wellness #thoughts #summerday #enterpreneur
Onko sinulla unelmia? Teetkö valintoja, jotka aut Onko sinulla unelmia? Teetkö valintoja, jotka auttavat sinua pääsemään kohti unelmiasi? 💫 Itse aloitin 1,5 vuotta sitten yrittäjyyden ja sitäkautta aloin toteuttamaan omaa unelmaa. Oon saanut tehdä paljon töitä sen eteen ja huomaan, että osa unelmista on jo matkan varrella toteutunut. Kuten tavoitteissa myös unelmissa kannattaa olla pieniä sekä suuria unelmia jossa pienet unelmat vievät kohti suurempaa unelmaa 🌠 Vaikka matkaa on vielä paljon suurien unelmien toteuttamiseen niin ainakin suunta on oikea ja sinne ollaan pikkuhiljaa menossa 🤩 Onko sinun jokin unelma jo toteutunut? Kaikkien unelmien ei myöskään tarvitse toteutua, mutta unelmointi auttaa selviämään arjessa, löydät enemmän mielekkyyttä ja sisäisen päämäärän elämääsi, kun etenet kohti unelmaa 🌌 #dreaming #unelmat #onnellisuus #happylife #porvoooldtown #porvoo #summer #hyvinvointi #elämä #naisyrittäjä #enterpreneur #personaltrainer #hieroja #matka #sunny #thoughts #bebrave #liveyourdreams
Loma alkaa olemaan lopuillaan ja tultiin miehen ka Loma alkaa olemaan lopuillaan ja tultiin miehen kanssa nauttimaan viimeisistä lomapäivistä @haikonkartano oon.Tästä paikasta oon aina kuullut kehuja ja kyl tää paikka on ihana 😍 Lomaan on muuten kuulunut lepoa, treenejä ja ystävien näkemistä 💖 #kesäloma #holiday #mansion #haikonkartano #spa #gym #dinnertime #happy #life #love #weekend #friday #coupletime #finland #summer #kesäilta #evening #relax #enterpreneur
Kesäloma part 1 ☀️🤩 Pidän ensimmäisen Kesäloma part 1 ☀️🤩 Pidän ensimmäisen osan kesälomastani 19.7-25.7 Lomalla tiedossa mm. ystävien näkemistä, uimista treeniä ja miehen kanssa laatuaikaa😍 Työpuhelin ja sähköpostini on loman aikana kiinni. Nettiajanvaraus toimii 24/7 niin hieronta-aikojen varaus onnistuu sieltä helposti ☺ #holiday #kesäloma #naisyrittäjä #enterpreneur #personaltrainer #koulutettuhieroja #ravintovalmentaja #handstand #balance #beach #evening #hyvinvointi #sun #holidaymood #happy #life #love #enjoy #wellness #workout
Tällä viikollakin saamme nauttia helteistä 🤩 Tällä viikollakin saamme nauttia helteistä 🤩⁣ Mulle kyllä kelpaa☀️ Tällä viikolla tulee treenattua paljon ulkona ja porukassa. Vaikka yleensä tykkään treenata itsekseen niin kyllä porukassa treenaaminen tuo enemmän fiilistä ja energiaa treeniin 🤸‍♀️⁣ Eilen ja tänään on ollut ulkotreenejä mahtavassa porukassa. Perjantaina luvassa rantsutreenit ja treenin jälkeen pääsee heti veteen viilentymään💦 ⁣ ⁣ Tykkäätkö sä treenata enemmän porukassa vai yksin?⁣ #workout #outdoortraining #fitfam #beachworkout #summer #feelinggood #goodfeeling #hyvinvointi #hyvinvointiohjaaja #personaltrainer #grouptraining #fitclub #fit #kehonpainoharjoittelu #abs #swimming #bodytraining #ulkotreeni #happy #strong #loveit #herbalife24 #herbalifenutrition
Hyvinvointiin panostaminen ei tarkoita, että kaik Hyvinvointiin panostaminen ei tarkoita, että kaikki pitäisi muuttaa kerralla vaan voit aloittaa tekemällä pienen muutoksen kerrallaan, joka vie sinua kohti omaa hyvinvointia 💜⁣ Aloita pienistä esimerkiksi lisää veden juontia, lisää värejä aterioihin, käy kävelyllä päivittäin ym.🚶‍♀️⁣ Toistojen kautta nämä muutokset tulevat pysyviksi💯 ⁣ ⁣ Itse tein tänään pitkän työpäivän päätteeksi 30 minuutin venyttelyn ja nyt tuntuu jo paljon rennommalta niin keho kuin mielikin 🧘‍♀️ ⁣ ⁣ Miten sinä olet panostanut hyvinvointiisi tänään? 😍 #hyvinvointi #muutos #motivation #tavoite #wellness #personaltrainer #summer #mindset #tavat #elämäntapamuutos #enterpreneur #view #loveyourself #life #healthylifestyle #terveellinenelämä #selfdevelopement #motivaatio #goals #stretching
Heinäkuu on täällä ja suurimmalle osalle heinäkuu on lomakuukausi.⁣ Muista, että loman tarkoitus on antaa kehon ja mielen palautua💛 ⁣ ⁣ Tässä muutama muistutus lomailijoille ⁣ ⁣ 🌼Muista, että lomalla ei tarvitse olla päivät täynnä ohjelmaa. On hyvä löytyy aikaa myös ihan rentoutumiseen ja olemiseen. ⁣ ⁣ 🌼Tee lomalla asioita joista nautit ja joista mieli sekä keho rentoutuu ⁣ ⁣ 🌼Kokeile uusia asioita ⁣ ⁣ 🌼 Sulje työpuhelin ja työsähköpostit. Työasiat odottavat sinua  lomasi jälkeen ⁣ ⁣ Ihanaa lomaa lomailijat ja työssäoleville tsemppiä töihin 💪☀️ #heinäkuu #kesä #sunshine #holiday #vacation #relax #positivevibes #happy #life #personaltrainer #enterpreneur #beach #lake #view #finland #suomenkesä #rest #enjoy #hyvinvointi #hyvinvointiohjaaja #feelinggood
Juhannus vietetty ja uusi viikko lähtenyt käynti Juhannus vietetty ja uusi viikko lähtenyt käyntiin 🤩 Toivottavasti sun juhannus sujui hyvin! Ainakin säät oli tänä juhannuksena kohdillaan ☀️⁣ Useilla alkaa juhannuksesta loma, itse kuitenkin painan vielä muutaman viikon töitä ennen lomaa 💪 ⁣ Mites sulla alkoiko loma/ onko pidetty vai vielä edessä? 🤩 #juhannus #midsummer #sun #keskikesä #kesä #summer #feelinggood #rhododendron #rhodopuisto #loveit #life #happy #junglevibes #finland #sunnyday #personaltrainer #enterpreneur #holiday #dayoff #weekend
Toivottavasti sulla oli kiva viikonloppu ja sait n Toivottavasti sulla oli kiva viikonloppu ja sait nauttia auringosta ☀️⁣ ⁣ Mun viikonloppuun kuului paljon ystäviä sekä ulkoilua 😍⁣ ⁣ Mitä sun viikonloppuun kuului? #weekend #rhododendron #alppiruusupuisto #sunday #dayoff #summer #kesä #june #indajungle #heat #sun #sunnyday #happy #life #personaltrainer #enterpreneur #newweek #motivation #goodvibes #tattoo
Load More... Follow on Instagram

Easy training Facebookissa

Easy training Facebookissa

Easy training toimipisteet

Jätkäsaaren toimipiste
Heino Kaskenkatu 4D 104, 00180 Helsinki
sisäänkäynti Saukonlaiturin kautta

Kannelmäen toimipiste
Kehokaari
Kaustisenpolku 5, 00420 Helsinki

Varaa aika

Varaathan ajan ennen tuloa paikan päälle!

Muu toimialue
Helsinki, Espoo, Vantaa
Puh. 045 1758 475
info@easytraining.fi
Y-tunnus  2945208-6

Ota askel sisäisen voimasi löytämiseen ja varaa ilmainen konsultaatio

Varaa nyt!

Liity Easy trainingin sisäpiiriin!

Saat kerran kuukaudessa vain sisäpiiriläisille tarkoitetun kirjeen!
Liity nyt
  • Löydä sisäinen voimasi
  • Sisäpiiri
  • Palvelut ja hinnat
    • Lahjakortti hierontapalveluihin
    • Hölkkä® treeniliivit ja -kurssit
    • Personal trainer -palvelut
    • Ravintovalmennukset
    • Uinninohjaus- ja opetus
    • Lahjakortit personal trainer -palveluihin
    • Toimitusehdot
    • Ostoskori
    • Oma tili
    • Kassa
  • Ajanvaraus
    • Lahjakortti hierontapalveluihin
  • Löydä sisäinen voimasi – ilmainen konsultaatio
  • Yrityksille
  • Asiakaskokemuksia
  • Easy training
    • Easy training – valmentaja
    • Toimipaikat ja yhteistyökumppanit
    • Tietosuojaseloste
      • Cookie Policy (EU)
    • Yhteystiedot

Osallistu, seuraa ja ole mukana!

  • Facebook
  • Instagram

Yhteistyökumppanit

Copyright © 2021 Easy Training