Easy training KUNTO-paketit

Easy training KUNTO-paketilla löydät parhaiten oman liikuntamuotosi, kohotat peruskuntoa tai asiakkaan tarpeiden mukaan myös vaativaan treenaamiseen, keskittyen asiakaskohtaisiin tavoitteisiin.

Paketit soveltuu aloitteilijasta kokeneelle harjoittelijalle. Paketit rakennetaan yhdessä asiakkaan kanssa, perustuen asiakkaan omiin tarpeisiin sekä toiveisiin. Harjoitusohjelmat laaditaan asiakkaalle soveltuvalla liikuntatavalla:
Esimerkiksi kuntosalilla, uimahallilla, luonnossa, kotona tms.

Pakettien hinnat sisältävät arvonlisäveron 24 %.

Jokaiseen pakettiin kuuluu henkilökohtaisia tapaamisia 4-15 kertaa, riippuen paketista. Ensimmäinen tapaaminen on veloitukseton ja se ei sitouduta ostamaan valmennusta. Ensimmäisen tapaamisella kartoitetaan asiakkaan tilanne ja keskustellaan tavoitteista.  Ensimmäinen asiakastapaaminen voidaan tehdä joko asiakkaan tai valmentajan luona.

Asiakkaalla on mahdollisuus olla yhteydessä valmentajaan koko paketin voimassaolo ajan, esim. puhelimitse tai sähköpostitse

Huom! Hinnastoon ei sisälly esimerkiksi uimahallien käyntimaksut tai kuntosalin jäsenyys

Kunto startti 1 kk Kunto 3 kk Kunto super 6 kk
Hinta kertasuorituksena 220 € (sis. Alv. 24 %) 600 € (sis. Alv. 24 %) 1150 (sis. Alv. 24 %)
Osamaksulla 205 € / kk (yht. 615 €) 200 € / kk (yht. 1200 €)
Soveltuvuus Aloittelija ► Aloittelija ► Aloittelija ►
  Keskitason harjoittelu ► Keskitason harjoittelu ► Keskitason harjoittelu ►
  Vaativa harjoittelu ► Vaativa harjoittelu ► Vaativa harjoittelu ►
 
Kesto 1 kk 3 kk 6 kk
 
Pakettisisältö
Henkilökohtaiset tapaamiset 4 krt 10 krt 15 krt
Ruokavaliokartoitus x x x
Alkukartoitus x x x
Kuntotestaus 1 krt 2 krt 3 krt
Henkilökohtainen harjoitussuunnitelma x x x
Harjoitusohjelman päivitys x x x
Syketribe-ohjelmisto treenaukseen ja yhteydenpitoon valmentajan kanssa x x x
Valmentajan tuki koko paketin voimassaoloajan x x x
Ruokavalion seuranta x x
Lihashuoltoharjoitukset x
Henkilökohtainen kausisuunnitelma x x

 

Valmentajana toimii Jasmin Hongell
Valmentaja on suorittanut liikuntaneuvojan perustutkinnon, personal trainer -tutkinnon sekä uimaopettajan pätevyyden 2015 Lohjan Kisakallion urheiluopistossa.
Valmentajalla on vuosien kokemus työnkestelystä ryhmäliikunnan, yksilövalmennuksen ja uinninopetuksen parissa, niin Suomessa kuin ulkomailla