Personal trainer -palvelut
Kun haluat löytää oman sisäisen voimasi, sinun tukenasi on liikunta-alan rautainen ammattilainen Jasmin Hongell Nzaro.
Personal trainer -palvelut ovat käytettävissä koko pääkaupunkiseudun alueella. Ensimmäinen konsultaatio ja palvelunkartoitus tehdään videopuheluna tai henkilökohtaisesti tapaamalla. Saat kartoituksen päätteeksi sinulle räätälöidyn tarjouksen tarpeittesi mukaan.
Personal trainer-palvelut ovat saatavilla joko 60 minuutin kertatuntina tai 1-6 kuukauden paketeissa.
Näytetään kaikki 8 tulosta
-
Ravintovalmennus
Ruokavalion kartoitus
250,00 € sis. alv. 24 % Lisää ostoskoriinHinta 250€
Ruokavalion kartoitus sisältää
2 x 90min tapaamista henkilökohtaisesti tai etätapaamisena
Ruokapäiväkirjan ja sen analysoinnin
Ruokavalio-ohjeet -
Ravintovalmennus
Pysyvän painonpudotuksen ravintovalmennus
1 250,00 € sis. alv. 24 % Lisää ostoskoriinHinta 1250€ (208€/kk)
Pysyvä painonpudotus ravintovalmennus sisältää
15 x 60 min tapaamista kuuden (6) kuukauden aikana, henkilökohtaisesti tai etätapaamisenaRuokapäiväkirjan
Ravintoanalyysin
Yksilölliset terveelliset ruokavalio-ohjeet
Psyykkisen puolen vahvistamisharjoituksia
Reseptiohjeita monipuoliseen ruokavalioon
Kaupassa käyntiä -
Lahjakortit
Lahjakortti: KUNTO™ startti 1 kk
320,00 € sis. alv. 24 % Valitse vaihtoehdoista- Hinta 320 €
- Ilmainen konsultaatio ja kartoitus
- 4 henkilökohtaista tapaamista
- Harjoitussuunnitelma
- Ruokavaliokartoitus
- Kuntotestaus 1 krt
- Suunnitelman läpikäynti ja päivitys
-
Lahjakortit
Lahjakortti: KUNTO™ Start 60 min
85,00 € sis. alv. 24 % Valitse vaihtoehdoista- Hinta 85 €
- 60 minuutin yksittäisaika
- Harjoitussuunnitelma
- Suunnitelman läpikäynti
- Sopii erinomaisesti itsenäiseen harjoitteluun
-
Personal trainer -palvelut
KUNTO™ Super 6 kk -paketti
1 128,00 € sis. alv. 24 % Lisää ostoskoriin- Hinta 188 € / kk
- Kokonaishinta 1128 € / 6 kk
- Ilmainen konsultaatio ja kartoitus
- 15 henkilökohtaista tapaamista
- Harjoitussuunnitelma
- Ruokavaliokartoitus ja seuranta
- Kuntotestaus 2 kpl
- Suunnitelman läpikäynti ja päivitys
-
Personal trainer -palvelut
KUNTO™ Plus 3 kk -paketti
750,00 € sis. alv. 24 % Lisää ostoskoriin- Hinta 250 € / kk
- Kokonaishinta 750 € / 3 kk
- Ilmainen konsultaatio ja kartoitus
- 10 henkilökohtaista tapaamista
- Harjoitussuunnitelma
- Ruokavaliokartoitus ja seuranta
- Kuntotestaus 2 kpl
- Suunnitelman läpikäynti ja päivitys
-
Personal trainer -palvelut
KUNTO™ Startti 1 kk -paketti
320,00 € sis. alv. 24 % Lisää ostoskoriin- Hinta 320 €
- Ilmainen konsultaatio ja kartoitus
- 4 henkilökohtaista tapaamista
- Harjoitussuunnitelma
- Ruokavaliokartoitus
- Kuntotestaus 1 krt
- Suunnitelman läpikäynti ja päivitys
-
Personal trainer -palvelut
KUNTO™ Start 60 min
85,00 € sis. alv. 24 % Lisää ostoskoriin- Hinta 85 €
- 60 minuutin yksittäisaika
- Harjoitussuunnitelma
- Suunnitelman läpikäynti
- Sopii erinomaisesti itsenäiseen harjoitteluun