Huolehdi koko kehosi hyvinvoinnista
Huolehdi myös lihastesi ja kehon hyvinvoinnista.
Rentouttavat, palauttavat ja hoitavat hierontahoidot löydät Helsingin ydinkeskustasta Fysio7:stä.
Easy trainingin valmentaja Jasmin
Autan sinua löytämään sisäisen voimasi!
Olen Jasmin ja toimin Easy trainingin yrittäjänä. Olen koulutettu ja lisensoitu personal trainer sekä koulutettu hieroja.
Haluan olla mukanasi matkalla löytämään sisäisen voimasi, tutustu minuun valmentajana lisää.
Löydä sisäinen voimasi!
Kun haluat löytää oman sisäisen voimasi, sinun tukenasi on liikunta-alan rautainen ammattilainen Jasmin Hongell Nzaro.
Personal trainer -palvelut ovat käytettävissä koko pääkaupunkiseudun alueella sekä etävalmennuksina. Ensimmäinen konsultaatio ja palvelunkartoitus tehdään videopuheluna tai henkilökohtaisesti tapaamalla. Saat kartoituksen päätteeksi sinulle räätälöidyn tarjouksen tarpeittesi mukaan.
Tutustu personal trainer-palveluihin tai varaa ilmainen konsultaatio!
Hölkkäliivin vuokraus
Haluatko saada lisää tehoa kävelyyn tai juoksuun? Haluatko vahvistaa niska-hartiaseutua?
Voit vuokrata Hölkkäliivin viikoksi tai kahdeksi ja kokeilla, miltä lenkkeily tuntuu Hölkkäliivin kanssa. Saat opastuksen ja treeniohjelman viikoksi.
Hinta: 20€/viikko (sis.alv 24%)
Lisää tietoa liivin vuokrauksesta sekä vuokraukset: valmennukset@easytraining.fi
Uinnin perusopetus ja -ohjaus
Jos uinti on sinun juttusi ja kaipaat valmentajan ohjausta tai tukea, on valintasi Easy trainingin uinninohjaus!
Uinninopetusta ja -ohjausta on saatavilla niin uinnin perusopetukseen kuin tekniikkavalmennukseen, uintimerkkien suorittamiseen tai muuhun vesiliikuntaan (esim. vesijumppa).
Opetusta järjestetään yksityistunneilla 1-2 henkilölle pääkaupunkiseudun uimahalleissa.
Lue lisää!