
Kehity nopeasti maksimaalisesti
Valmennuksessani saat huippuosaamista, rehellisyyttä ja luotettavuutta kumppaninasi. Tarjoan henkilökohtaisen ohjelman ja jatkuvaa tukea – paljon enemmän kuin yksin treenatessasi.
Selkeä suunnitelma ja ohjaus mukautuvat juuri sinun tarpeisiisi, auttaen sinua kehittymään turvallisesti ja tehokkaasti.
Erikoisalaani ovat:
-
Liikkuvuus
-
Palautuminen ja stressinhallinta
-
Kehon muokkaus
Yhdessä luomme suunnitelman, joka vie sinut kohti tavoitteitasi!
Valmennuspaketti:
yksi tapaaminen, 90 €
Sisältää henkilökohtaisen harjoitusohjelman ja sen läpikäynnin. Tämä on loistava valinta, jos kaipaat uutta motivaatiota ja vaihtelua treeniisi.
Firstbeat Life -palvelu:
Lisäksi Firstbeat Life (55 €/kk) tarjoaa sinulle arvokasta dataa arjen kuormituksesta ja palautumisesta. Tämä tieto auttaa minua muokkaamaan ohjelmaa reaaliaikaisesti, jotta varmistamme optimaalisen kehityksen.
Lähdetään yhdessä kohti tuloksia!